Memberbereich
Erfolgreich durch das Jahr

Dieser Mitgliederbereich unterstützt dich dabei, die Impulse aus dem Workshop "Erfolgreich durch das Jahr" nachhaltig in deinen Alltag zu integrieren.
Mit Erdungs- und Chakra-Meditationen sowie begleitenden Arbeitsblättern vertiefst du deine innere Ausrichtung Schritt für Schritt.
So wird aus einer klaren Entscheidung eine spürbare, stabile innere Haltung.

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Module
5 Module
Lektionen
23 Lektionen

1. Einleitung

Willkommen & Ziel dieses Mitgliederbereichs
Dieser Mitgliederbereich unterstützt dich dabei, die Impulse aus dem Workshop ruhig und nachhaltig zu integrieren.
Wie du diesen Mitgliederbereich optimal nutzt
Nutze die Inhalte flexibel und in deinem eigenen Rhythmus – Regelmäßigkeit wirkt stärker als Perfektion.
Integration statt Perfektion – dein innerer Prozess
Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um bewusste, nachhaltige Integration.

2. Meditationen

Erdungsmeditation
Diese Meditation unterstützt dich dabei, zur Ruhe zu kommen, dich zu stabilisieren und innerlich zu erden.
Chakra-Integrationsmeditation
Diese Meditation richtet dein Ziel über alle sieben Chakren aus und verbindet es mit den zentralen inneren Qualitäten wie Sicherheit, Klarheit, Handlungskraft und Vertrauen.
Deine personalisierte Ziel-Meditation – Erklärung & Hinweise
Diese maßgeschneiderte Meditation verbindet dein konkret eingesprochenes Hauptziel mit der Chakra-Integration und vertieft die innere Verankerung deiner Zielrealität.

3. Unterlagen

Arbeitsblatt – Dein Hauptziel klar ausrichten
Ein Arbeitsblatt zur bewussten Klärung und Ausrichtung deines persönlichen Hauptziels.
Reflexionsblatt – Innere Veränderungen bewusst wahrnehmen
Ein Reflexionsblatt, das dir hilft, feine innere Veränderungen wahrzunehmen, zu würdigen und zu stabilisieren.
Integrationsblatt – Deine Ausrichtung im Alltag verankern
Ein Integrationsblatt, das dir hilft, deine innere Ausrichtung bewusst und alltagstauglich zu stabilisieren.

4. Übungen

Dynamind-Technik – Innere Widerstände lösen
Eine geführte Technik zur bewussten Auflösung innerer Widerstände, die deiner Zielausrichtung im Weg stehen.
EB Fausttechnik – Emotionale Balance & Selbstregulation
Eine einfache Technik zur emotionalen Stabilisierung und inneren Ausrichtung im Alltag.
Telefontechnik – Dein Zielzustand wird Realität
Eine Imaginationsübung zur Stabilisierung des erfüllten Zielzustands im Hier und Jetzt.
Empfohlener Integrations-Ablauf nach dem Workshop
Ein klarer Tagesrahmen zur stabilen Integration der Übungen in deinen Alltag.

5. 7 Tage Challenge

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